Le massage balinais est une technique de massage traditionnelle originaire de Bali, une île en Indonésie connue pour ses paysages naturels époustouflants, ses plages de sable fin et ses temples hindous.
Le massage balinais tire ses origines de l’ancienne médecine traditionnelle indonésienne, qui est basée sur les principes de la médecine ayurvédique indienne, et de la médecine énergétique chinoise qu’est le Shiatsu.
Pendant un massage balinais, le masseur utilise une variété de mouvements, y compris des pétrissages, des étirements et des pressions, en utilisant ses mains et ses doigts. Le massage est accompagné par l’utilisation d’huile de massage spécifique aux huiles essentielles pour aider à apaiser les tensions et à stimuler les sens.
Le massage balinais est généralement considéré comme un moyen efficace de soulager le stress, la douleur musculaire et la fatigue. Il est également bénéfique pour améliorer la qualité du sommeil, stimuler le système immunitaire et favoriser une sensation de bien-être général.
Ce type de massage est donc recommandé pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, de tensions musculaires, de fatigue ou de stress.